週2食で本当に変わっていくの？
大切なのは「頻度（無理のない継続）」と「やり方」ですので、毎日でなくても週2回、継続的に野菜に慣れていくことをおすすめします。
＼おすすめポイント／
最初は子どもが受け入れやすいSTEP1から始める。（急に野菜を主役にしない）。間食を控え、食事時にしっかり出すことで子どもの食いつきが良くなります。
＼おすすめポイント／
最初は子どもが受け入れやすいSTEP1から始める。（急に野菜を主役にしない）。間食を控え、食事時にしっかり出すことで子どもの食いつきが良くなります。
偏食がひどくても大丈夫？
偏食や好き嫌いは、機嫌や感覚的な苦手（におい・食感）など原因はさまざまですので、まずは色々なメニューを試してみてください。
- ・味や見た目が苦手 → STEP1（見えない練り込み）からスタート。
- ・食感が苦手 → 食感が柔らかい煮込みメニューがおすすめ。
- ・強いにおいが苦手 →野菜のにおいがしない、ハッシュドビーフなどがおすすめ。
STEPはどう決まるの？どれがいいかわからない
下の質問に答えて当てはまるSTEPを選んでください。
- ・Q1：野菜が見えなければ一口食べられる → STEP1
- ・Q2：見えるが小さく刻まれていれば食べられる → STEP2
- ・Q3：形や色があっても自分で手に取って食べる → STEP3
途中でやめたくなったら？
キッズレーションは、回数縛りなく、いつでもお問い合わせフォームより解約可能です。
